圣诞仰卧起坐

게임 설명:

圣诞美味佳肴 这是一道可以添加到今年圣诞节庆祝活动的美味佳肴。尝试一下，并在这个欢乐的时刻与家人一起享用。配料： 1 磅碎牛肉 1/2 杯切碎的洋葱 1/2 杯切碎的青椒 1/2 杯切碎的红椒 1 罐（15 盎司）黑豆，冲洗并沥干 1 罐（15 盎司）玉米罐头，沥干 1 罐（10 盎司）切丁番茄配青椒，未沥干 1 茶匙辣椒粉 1 茶匙孜然粉 1/2 茶匙盐 1/4 茶匙黑胡椒 1/4 杯切碎的新鲜香菜说明： 1. 在一个大煎锅中，用中火将碎牛肉煎至棕色。 2. 加入洋葱、青椒和红椒，煮至变软。 3.加入黑豆、玉米、西红柿、辣椒粉、小茴香、盐和胡椒粉。煮沸，然后转小火煮 15 分钟，或直至牛肉煮熟且蔬菜变软。 4.加入香菜拌匀即可食用。