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Regreso a la escuela Ha llegado el momento de que los estudiantes regresen a la escuela. Para algunos, este es un momento de emoción y anticipación, mientras que para otros puede ser una fuente de estrés y ansiedad. No importa cómo te sientas al respecto, hay algunas cosas que puedes hacer para que la transición de regreso a la escuela sea un poco más fácil. Primero, comience por organizarse. Haz una lista de todo lo que necesitas para la escuela y asegúrate de tenerlo todo listo para comenzar el primer día. Esto le ayudará a sentirse preparado y menos estresado. En segundo lugar, duerma bien la noche antes de que comiencen las clases. Esto le ayudará a despertarse sintiéndose renovado y listo para afrontar el día. En tercer lugar, coma un desayuno saludable la mañana de su primer día de clases. Esto le dará la energía que necesita para pasar el día. Por último, no tema pedir ayuda si la necesita. Tus profesores y compañeros de clase están ahí para apoyarte y quieren que tengas éxito. Con un poco de preparación y una actitud positiva, puedes hacer que la transición de regreso a la escuela sea sin problemas.
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