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"Nunca desista!" Esta é uma frase comum frequentemente usada para encorajar as pessoas a continuar, mesmo quando as coisas estão difíceis. É um lembrete de que por mais difícil que a vida possa parecer, sempre há esperança. Existem muitas razões pelas quais as pessoas podem perder a esperança. Podem estar a enfrentar uma situação difícil, como uma crise financeira ou um problema de saúde. Eles podem ter perdido um ente querido ou passado por uma experiência traumática. Seja qual for o motivo, é importante lembrar que sempre há esperança. Quando você estiver se sentindo deprimido, pode ser útil lembrar que existem pessoas que se preocupam com você e querem ajudar. Converse com um amigo ou membro da família ou procure um conselheiro ou terapeuta. Existem também muitos recursos disponíveis online que podem ajudá-lo a lidar com momentos difíceis. Lembre-se, você não está sozinho. Sempre há esperança.
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