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Der Grab ist ein Trick, bei dem der Bodyboarder beim Wellenreiten die Nose oder Tail seines Boards greift. Bodyboard-Ausrüstung Bodyboarder tragen normalerweise einen Neoprenanzug, einen Rashguard und einen Helm. Ein Neoprenanzug hält den Bodyboarder in kaltem Wasser warm und ein Rashguard schützt den Körper vor der Sonne sowie vor Kratzern und Schnitten. Um den Kopf bei einem Sturz vor Verletzungen zu schützen, ist ein Helm wichtig. Sicherheit beim Bodyboarden Bodyboarden kann ein sicherer Sport sein, birgt jedoch einige Risiken. Bodyboarder sollten folgende Sicherheitstipps beachten: Tragen Sie einen Helm. Ein Helm kann helfen, den Kopf im Falle eines Sturzes vor Verletzungen zu schützen. Sei dir deiner Umgebung bewusst. Bodyboarder sollten auf andere Personen im Wasser sowie auf Hindernisse achten, die ihnen im Weg stehen könnten. Trinken Sie vor und während des Bodyboardens keinen Alkohol. Alkohol kann das Urteilsvermögen und die Koordination beeinträchtigen und das Verletzungsrisiko erhöhen. Bodyboarden ist eine unterhaltsame und aufregende Sportart, die Menschen jeden Alters genießen kann. Mit ein wenig Übung kann jeder das Bodyboarden erlernen und den Nervenkitzel des Wellenreitens erleben.
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