Giocare
Il tempo sta finalmente diventando più caldo ed è ora di iniziare a pensare ad uscire. Ma se hai ancora un po' di freddo, non lasciare che questo ti impedisca di goderti una passeggiata nel parco. Assicurati solo di vestirti per il clima. Una giacca leggera o un maglione ti aiuteranno a tenerti al caldo e puoi sempre toglierli se inizi a riscaldarti. E non dimenticare gli occhiali da sole e la crema solare. Anche nelle giornate nuvolose i raggi del sole possono essere forti. Quindi la prossima volta che ti senti rinchiuso, fai una passeggiata fuori. È un ottimo modo per fare esercizio, aria fresca e vitamina D. E chissà, potresti anche vedere sbocciare qualche fiore primaverile.
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