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The Minimalism Journey racconta la storia di un uomo che prende la filosofia del minimalismo (eliminare ciò che non è necessario) un po' troppo alla lettera. Inizia liberandosi di tutti i suoi averi, fino allo stretto necessario. Vive in un piccolo appartamento senza mobili e solo con gli oggetti di cui ha bisogno per sopravvivere. Cucina i suoi pasti e coltiva le sue verdure. Rinuncia persino alla macchina e inizia ad andare in bicicletta ovunque. All'inizio l'uomo è felice della sua nuova vita. Si sente libero e senza pesi. Ma col passare del tempo, inizia a rendersi conto che nella vita c'è molto di più oltre al semplice possesso dello stretto necessario. Gli manca il conforto della sua vecchia vita e le relazioni che aveva con le persone intorno a lui. Alla fine, l'uomo decide di rinunciare al minimalismo. Ricomincia a comprare cose e a costruire rapporti con le persone che lo circondano. Si rende conto che il minimalismo non significa avere il meno possibile, ma vivere una vita significativa e appagante.
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